Εναλλακτικές Ψυχολογικές Θεραπείες - Μέθοδοι και Αποτελέσματα

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Εναλλακτικές Ψυχολογικές Θεραπείες - Μέθοδοι και Αποτελέσματα» αποσκοπεί στο να εκπαιδεύσει το ευρύ κοινό, ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ψυχολογικές δυσκολίες, αλλά και ειδικούς της ψυχικής υγείας και ευρύτερα επαγγελματίες του χώρου της υγείας, αναφορικά με εναλλακτικές θεραπευτικές πρακτικές που εφαρμόζονται για την αντιμετώπιση ψυχολογικών δυσκολιών. Ως εναλλακτικές θεραπευτικές πρακτικές ορίζεται το σύνολο των παρεμβάσεων και τεχνικών που δεν ανήκουν στην κλασσική ιατρική και χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της υγείας, καθώς και στην πρόληψη, τη διάγνωση, τη βελτίωση ή αντιμετώπιση των σωματικών και ψυχικών ασθενειών. Κατά την ανάπτυξη του προγράμματος θα προσδιοριστούν εννοιολογικά και θα περιγραφούν τα χαρακτηριστικά και οι μέθοδοι θεραπευτικών πρακτικών που εστιάζουν:
(α) στη δημιουργική έκφραση, όπως για παράδειγμα η θεραπεία μέσω της τέχνης και η μουσικοθεραπεία,
(β) στη χρήση της κίνησης, όπως η χοροθεραπεία,
(γ) σε τεχνικές αυτοσυγκέντρωσης, όπως η χαλάρωση, ο διαλογισμός και η ενσυνειδητότητα (mindfulness).