Pilates – πρωτόκολλα άσκησης για την προαγωγή της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ – ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΕΚΔΗΛΩΣΗΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ

Το ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ. του Δ.Π.Θ διοργανώνει για δεύτερη φορά (β` κύκλος εμπλουτισμένου περιεχομένου) το Επιμορφωτικό Πρόγραμμα με τίτλο:

«Pilates – πρωτόκολλα άσκησης για την προαγωγή της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος» από Σεπτέμβριο 2022 έως Ιούνιο 2023, με Επιστημονικά Υπεύθυνη την Καθηγήτρια του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Δ.Π.Θ. Αναστασία Μπενέκα.

Το πρόγραμμα αποτελείται από 6 ενότητες. Ο εκπαιδευόμενος μπορεί να παρακολουθήσει είτε όλο το πρόγραμμα ενιαία είτε κάθε ενότητα ξεχωριστά:

1η ενότητα:

Pilates ΕΠΙΠΕΔΟ Ι (ασκήσεις εδάφους και με μικρό εξοπλισμό)

Pilates instructor LEVEL I (in Mat and Probs)

2^η ενότητα:

Pilates ΕΠΙΠΕΔΟ ΙI (στο Reformer, Cadillac, Spine Corrector, Wunda chair, Barrel)

Pilates instructor LEVEL II (in Reformer, Cadillac, Spine Corrector, Wunda chair, Barrel)

3^η ενότητα:

Pilates ΕΠΙΠΕΔΟ ΙII (για πρόληψη και διαχείριση μυοσκελετικών προβλημάτων)

Pilates instructor LEVEL III (Clinical Pilates)

4^η  ενότητα:

Pilates ΕΠΙΠΕΔΟ ΙV (για αθλητικά δραστήριο πληθυσμό)

Pilates instructor LEVEL IV (Athletic Pilates)

5^η  ενότητα:

Pilates ΕΠΙΠΕΔΟ V (για παιδιά και εφήβους)

Pilates instructor LEVEL V (Pilates Kids and Adolescences)

6^η  ενότητα:

Pilates ΕΠΙΠΕΔΟ VI (για τρίτη ηλικία)

Pilates instructor LEVEL VI (Pilates for Elderly)

Το Πρόγραμμα απευθύνεται σε πτυχιούχους ΤΕΦΑΑ (Ελλάδας ή Εξωτερικού).

Με την ολοκλήρωση του προγράμματος και την επιτυχή παρακολούθησή του ο επιμορφούμενος αποκτά τις απαραίτητες γνώσεις για να εφαρμόζει ή και να σχεδιάζει με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα πρωτόκολλα άσκησης με την μέθοδο Pilates, χρησιμοποιώντας μικρό ή μεγάλο εξοπλισμό, με σκοπό την πρόληψη αλλά και τη διαχείριση των συμπτωμάτων που προκύπτουν από μυοσκελετικά προβλήματα, ή την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, καθώς επίσης σε παιδία και άτομα τρίτης ηλικίας.